Winkelwagentje
Je winkelwagentje is leeg
Hoeveelheid:
Subtotaal
Btw
Verzending
Totaal
Er is een fout opgetreden met PayPalKlik hier om het opnieuw te proberen
VierBedankt voor je bestelling!Je ontvangt binnenkort een orderbevestiging van PayPal.Winkelwagentje verlaten

Welkom bij Dikkedame

.....geen koekje in huis was veilig voor mij!

Blog

Get it together

Geplaatst op 15 december, 2018 om 17:50

Get it together...

Vele zagen mij afglijden en dikker worden. Vele durvden er niks van te zeggen, maar enkele namen geen blad voor hun mond en spraken mij aan op mijn eet gedrag. Natuurlijk zit je daar als levensgenieter/eter niet op te wachten, want ik vond zelf dat ik nog wel even door kon gaan. Ik was gelukkig in mijn bubbel vol chocolade taartjes en toefjes slagroom. Ik kon mezelf echt laten gaan tussen vier muren. En mijn dikke olifanten huid schaamde zich niet ook niet om in het openbaar te schansen als een varken. I realy love, love and love food. Niet alleen maar omdat het lekker is, maar omdat het gewoon niet terug praat en mij laat doen waar ik goed in ben, namelijk zoveel mogelijk opeten!

 

Dat het de verkeerde kant op ging had ik zelf ook wel door, maar mijn uitstel gedrag zorgde ervoor dat ik jaar op jaar op jaar er niet in slaagde om die knop om te zetten. Ik wist niet eens dat ik een knop had! Als ik die mentale knop eerder had gevonden dan had ik nu mijn leven al zeker op orde! Tenminste dat maakte ik mezelf wijs. In real life, wilde ik stiekem die knop helemaal niet indrukken. Het liefst wilde ik natuurlijk wel wat dunner zijn dan 152 kilo, maar al dat lekkers wilde ik eigenlijk niet opgeven, want al dat lekkers was eigenlijk niet het probleem.

 

Mijn soul was het probleem. Ik stond niet achter een verandering. Ik wilde enkel de resultaten, maar niet het harde werken en mijn leven op de kop gooien. Best egoïstisch eigenlijk van mezelf, want ik verlangde naar acceptatie en dat was mijn drijfveer om te willen veranderen van uiterlijk, terwijl dat eigenlijk niet mijn probleem was. Mijn probleem lag bij het feit dat ik mezelf niet op orde had. Mijn Body, mind en soul zaten namelijk niet op 1 lijn, waardoor ik maar begon de happen door het leven, alsof mijn leven er vanaf hing. Mijn dikke muur van schijt bouwde ik zo hoog mogelijk, zodat niemand er over heen kon klimmen.

 

 

Achter mijn hoge muren voelde ik me veilig en ik lekker mijn gang gaan. En voor ik het wist had ik mezelf opgesloten tussen die muren en kon ik er zelf niet meer over heen klimmen. Ik zat vast in mijn eigen gebouwde fort. Mijn vijanden kon niet naar binnen springen, terwijl mijn worst Enemy al reeds binnen zat. Die grootste nachtmerrie was ik zelf. Ik was mijn eigen grootste vijand, want ik belemmerde mezelf voor verandering. Ik had geen wil en zag het nut er niet van in. Waarom zou ik weer mezelf moeten uithongeren? Voor wie? Waarom? Ik werd er toch alleen maar ongelukkiger door.

 

 

 

Verdronken in mijn zee van zelfmedelijden, snakte ik iedere keer weer naar adem. Het lukte mijn niet. Poging na poging leek ik verder weg te komen van mijn wel begeerde doelen. Ik raakte letterlijk en figuurlijk de draad kwijt. In plaats van mezelf de schuld te geven, begon ik met mijn vingers naar de wereld te wijzen. Het was niet mijn schuld, dat ik 2 zakken chips op een avond naar binnen had gewerkt of met chocolade stroopwafels ging ontbijten! Nee, nee dat was de schuld van de gene die me uitlachte op het werk, omdat ik met mijn buik de vaatwasser had aangezet en het zelf niet door had, omdat ik geen gevoel meer had in mijn buik, nadat ik het letterlijk een meter breed had laten groeien.

 

 

 

Wanneer ik een tegenslag mee maakte betekende dat voor mij groenlicht om mezelf te verwennen met een calorietje of 5000! Want oh wat was de wereld toch hard en gemeen tegen mij. Terwijl er altijd een stemmetje in mijn achterhoofd zat te piepen met wijsheid zoals, er zijn mensen die het slechter hebben of mij probeerde te motiveren met woorden als, wees tevreden met wat je hebt. Nee, daar wilde ik op dat moment niks van weten, want dat zou betekenen dat ik mijn dag voorraad aan chocolade en snoep niet mocht opeten!

 

Ik was altijd wel op zoek naar smoesjes voor snoepjes. Ook al maakte ik veel mee en werd ik vaak beproeft in dit leven. Ik was niet dankbaar voor dat God me, wellicht behoede voor iets slechter en bezig was mij naar iets beters toe te leiden. Wanneer je afwijkt van je route, dan kom je ook niet meteen aan bij jou bestemming, misschien wel nooit en raak je verdwaald in chaos van duizenden zijstraatjes zonder naambordjes. En voor je het weet draai je duizenden rondjes om de zelfde gebouwen heen en kom je in scherpe bochten te recht, waar geen enkele remblok je kan redden.

 

 

 

Duw mensen niet van je weg, wanneer ze de moed hebben gehad om je aan te spreken op je gedrag en of levenstijl. Deze mensen zijn zeldzaam, want ze stellen hun vriendschap met jou op het spel om je te helpen of bewust te maken van je manier van leven, omdat ze van je houden en je oprecht gelukkig willen zien. Wanneer je met mensen om gaat die je in je waarde laten en zich zichtbaar totaal geen zorgen om je maken, sta er dan ook niet op een dag van te kijken, als zij hun rug naar je keren. Voor dit soort vrienden was je nooit geliefd of gewaardeerd. Je was slechts een overstap halte naar het volgende station. Zij zullen ook nooit omkijken naar je of zich afvragen hoe het met je gaat. Terwijl jij waarschijnlijk onvoorwaardelijke vriendschap en liefde voor ze voelde.

 

 

 

Het is tijd om op te staan. Wanneer je echt iets aan jezelf wilt veranderen moet je er ook hard voor gaan werken. Helaas was er voor mij geen andere manier. Na 874987349 mislukte en of ongezonde pogingen om gewicht te verliezen, kan ik echt uit ervaring spreken dat geen enkele wonder pil of dieet je zal helpen bij je eindbestemming te komen. Het enige wondermiddel dat ben jezelf. Jij en niemand anders zal het moeten doen. Natuurlijk is alle steun van je omgeving van harte welkom en stel jezelf daar ook voor open, maar niets zal een succes zijn als je niet eerst eerlijk tegen jezelf bent en je rotzooi niet begint op te ruimen, die er voor hebben gezorgd dat je in de eerste instantie zoveel bent aangekomen.

 

 

 

Sla je de grote schoonmaak over, dan zal je elke keer wanneer je een stap vooruit wilt maken struikelen over je eigen rotzooi, waardoor je elke keer weer zult terug vallen. Een goed begin, begint echt bij jezelf. Het klonk voor mij ook allemaal heel zweverig, maar toen ik ten einde raad was en als een schizo tegen mezelf te praten, zowel hardop als in gedachten. Kwam ik er achter dat ik mijn muur moest gaan afbreken. Het werd tijd dat ik die blokkades ging verwijderen, zodat ik weer in contact kon staan met de wereld en mezelf. Als een ware bouwvakker begon ik met enorme hamers en drilboren tegen mijn interne Berlijnse muur aan te slaan en te schoppen.

 

Er leek geen eind te komen aan mijn interne verbouwing, totdat op een dag de gehele muur uit zichzelf in elkaar stortte. Ik gooide alles weg en begon langzamerhand de nieuwe ruimte die ik had gecreëerd in mijn hoofd opnieuw in te richten met positiviteit. En langzamerhand begonnen er bloemen te groeien op de plek waar mijn dikke vette scheit aan jou muur stond te groeien. Het gras werd steeds groener. Nog groener dan die van de buurvrouw en dat deed me goed. Het voelde als een grote voorjaarsschoonmaak. Op dat moment begin jij jezelf al stukken lichter te voelen en dat terwijl je niet eens een uur hebt moeten sporten.

 

Door jezelf weer te herpakken, na een interne verbouwing, zul je merken dat je vele keuzes hebt. Kies je voor de bekende weg? Dan zal jouw muur er weer binnen nog time staan. En dit keer zal het vele malen moeilijker worden om hem weer af te breken, maar durf je te kiezen voor het onbekende wat volgens vele jou zal helpen om je doelen te behalen, dan zal de zoete smaak van succes naar meer smaken. En voor je het weet vliegen er vlinders en groeien er palmbomen en mooie rozen. Een uitzicht waar je trots op kunt zijn en graag naar wilt kijken.

Begin vandaag nog met het zoeken van die mentale knop en druk hem met heel je hart en ziel in en begin ook jouw Berlijnse muur neer te halen. Op het moment dat jij voor jezelf weer nieuwe ruimte creëert kun je kastelen bouwen van geluk.

 

 

 

So get your ass together and clean up your mess en de rest komt vanzelf!

 

 

 

Dikke knuffel Lem.

Categorie├źn: Soul

Plaats een reactie

Oeps!

Oops, you forgot something.

Oeps!

De woorden die je hebt ingetypt komen niet overeen met de opgegeven tekst. Probeer het nogmaals.

836 reacties

Antwoord hermes bag
10:08 op 24 november, 2022 
I definitely wanted to make a remark in order to thank you for those pleasant tips and hints you are posting here. My incredibly long internet lookup has finally been compensated with good insight to share with my good friends. I 'd claim that many of us readers are very much fortunate to live in a remarkable site with many brilliant individuals with very beneficial hints. I feel pretty happy to have come across the webpage and look forward to plenty of more enjoyable times reading here. Thanks a lot again for everything.
hermes bag http://www.hermesbagsonline.com
Antwoord supreme new york
10:08 op 24 november, 2022 
I am also commenting to let you be aware of what a fantastic discovery my cousin's child undergone using your web page. She figured out plenty of issues, including how it is like to have a very effective teaching character to make folks quite simply thoroughly grasp various tricky topics. You actually exceeded our expectations. Thanks for rendering those helpful, trusted, explanatory not to mention unique thoughts on that topic to Mary.
supreme new york http://www.supremenewyork.us.org
Antwoord kawhi leonard shoes
20:44 op 23 november, 2022 
I'm writing to make you be aware of of the excellent encounter my cousin's girl went through browsing your blog. She came to find some things, most notably what it's like to have an awesome helping heart to make many more effortlessly completely grasp a number of hard to do things. You actually exceeded our own expected results. Many thanks for showing those great, healthy, revealing and cool tips on the topic to Janet.
kawhi leonard shoes http://www.kawhileonardshoes.us
Antwoord golden goose
20:43 op 23 november, 2022 
I precisely wanted to appreciate you yet again. I am not sure the things I would've carried out in the absence of these thoughts shown by you on that industry. It seemed to be a very hard problem in my circumstances, however , being able to view the very skilled avenue you solved that forced me to leap over gladness. I'm grateful for your assistance and thus believe you comprehend what an amazing job that you are undertaking teaching men and women thru your blog post. Most probably you haven't come across any of us.
golden goose http://www.goldengooseonlinestore.com
Antwoord kyrie 9
20:43 op 23 november, 2022 
I wish to show some appreciation to you for rescuing me from this particular circumstance. As a result of looking out throughout the search engines and meeting recommendations which were not beneficial, I was thinking my entire life was gone. Being alive without the answers to the problems you've resolved as a result of your entire post is a crucial case, as well as ones which could have in a wrong way damaged my entire career if I had not come across your blog. Your primary talents and kindness in dealing with almost everything was precious. I am not sure what I would have done if I had not encountered such a subject like this. It's possible to at this point look forward to my future. Thank you so much for this skilled and amazing guide. I won't think twice to endorse the blog to anyone who will need guidance on this problem.
kyrie 9 http://www.kyrie9.com
Antwoord kawhi leonard shoes
20:43 op 23 november, 2022 
Thank you for each of your hard work on this website. Kim take interest in going through research and it's easy to see why. Almost all notice all of the powerful form you produce important tips and tricks through this blog and even improve participation from people on the point and our own simple princess is studying a lot. Enjoy the remaining portion of the new year. Your performing a pretty cool job.
kawhi leonard shoes http://www.kawhileonardshoes.us
Antwoord kd13
7:46 op 23 november, 2022 
I really wanted to send a quick remark so as to express gratitude to you for these nice tips and hints you are writing here. My time-consuming internet lookup has at the end of the day been compensated with brilliant ideas to share with my contacts. I would repeat that most of us website visitors actually are unequivocally fortunate to dwell in a useful community with many outstanding professionals with helpful secrets. I feel somewhat grateful to have encountered your webpage and look forward to plenty of more fun moments reading here. Thanks again for a lot of things.
kd13 http://www.kd13shoes.us
Antwoord golden goose
7:46 op 23 november, 2022 
Thank you a lot for giving everyone an exceptionally nice chance to read critical reviews from this blog. It can be very cool and also stuffed with a great time for me personally and my office friends to search your blog at a minimum thrice in one week to find out the fresh guides you have got. Of course, I'm certainly pleased for the striking pointers served by you. Some 2 tips on this page are undoubtedly the most suitable we've had.
golden goose http://www.goldengooseoutlets.us
Antwoord jordan shoes
7:46 op 23 november, 2022 
I simply wished to say thanks once again. I'm not certain the things I could possibly have implemented in the absence of those smart ideas shared by you regarding such a industry. It was a challenging circumstance in my circumstances, however , coming across a new specialised tactic you resolved it made me to leap with gladness. I am grateful for your service and as well , sincerely hope you comprehend what a great job your are carrying out training the mediocre ones all through a web site. Probably you haven't met all of us.
jordan shoes http://www.jordans-shoes.us.org
Antwoord russell westbrook shoes
7:46 op 23 november, 2022 
Thank you so much for providing individuals with an extremely special chance to check tips from here. It really is so terrific and also packed with amusement for me personally and my office fellow workers to visit your site a minimum of three times per week to learn the latest things you have got. Not to mention, I am also at all times fulfilled with all the great tips and hints you give. Some 1 areas in this posting are in truth the most beneficial we have all ever had.
russell westbrook shoes http://www.russellwestbrookshoes.us
Antwoord jordan 1 high
19:03 op 22 november, 2022 
Thanks a lot for giving everyone remarkably breathtaking chance to read in detail from here. It really is so awesome and also jam-packed with amusement for me and my office colleagues to search the blog at least 3 times in one week to learn the new stuff you have got. And lastly, I'm just at all times motivated for the mind-blowing points served by you. Some 4 areas in this post are indeed the most effective we have all had.
jordan 1 high http://www.jordan1shoes.us
Antwoord kd 14
19:03 op 22 november, 2022 
My wife and i were quite joyous that Ervin could round up his web research from your precious recommendations he came across from your own web pages. It's not at all simplistic just to happen to be handing out solutions that many many others may have been selling. Therefore we do know we now have you to be grateful to for this. All the illustrations you made, the simple site menu, the friendships you make it possible to instill - it is many remarkable, and it is aiding our son and us imagine that that subject is awesome, and that is especially vital. Thanks for all the pieces!
kd 14 http://www.kd14shoes.com
Antwoord kd shoes
19:03 op 22 november, 2022 
I in addition to my pals have already been reading the best guidelines from the website then then came up with a terrible suspicion I never expressed respect to the web site owner for them. All of the ladies had been for this reason passionate to see them and have in effect absolutely been having fun with those things. Appreciate your genuinely quite accommodating and then for making a choice on varieties of exceptional topics most people are really desirous to be aware of. My honest apologies for not expressing gratitude to earlier.
kd shoes http://www.kd14.org
Antwoord golden goose sneakers
19:02 op 22 november, 2022 
My spouse and i ended up being absolutely fortunate Albert could complete his web research with the ideas he gained from your web pages. It's not at all simplistic just to possibly be giving for free guides which often men and women could have been selling. And now we keep in mind we have the website owner to thank for this. Those explanations you made, the easy site menu, the friendships your site make it possible to instill - it's got mostly powerful, and it's really leading our son and our family consider that that content is awesome, and that is pretty mandatory. Many thanks for all the pieces!
golden goose sneakers http://www.goldengoosesneakers.us.com
Antwoord fear of god hoodie
5:00 op 22 november, 2022 
I must point out my appreciation for your kind-heartedness in support of those people who have the need for help with in this area. Your personal commitment to getting the message along came to be particularly useful and has all the time made people just like me to attain their objectives. Your valuable key points can mean this much a person like me and further more to my office workers. Thanks a ton; from all of us.
fear of god hoodie http://www.fearofgod.us.com
Antwoord ggdb
5:00 op 22 november, 2022 
My wife and i were absolutely peaceful when Peter managed to finish up his investigation through the entire precious recommendations he was given through the web page. It's not at all simplistic to simply continually be releasing steps which some people might have been trying to sell. Therefore we see we have the writer to thank because of that. All the illustrations you made, the easy web site menu, the friendships you will make it easier to engender - it's all excellent, and it's really facilitating our son in addition to the family reason why that subject is thrilling, and that's quite essential. Thank you for all the pieces!
ggdb http://www.goldengoose.us.org
Antwoord ggdb outlet
5:00 op 22 november, 2022 
I am also commenting to make you be aware of of the perfect experience my friend's girl encountered reading yuor web blog. She mastered a wide variety of pieces, which included what it is like to have a very effective coaching style to let the rest just gain knowledge of specified extremely tough subject matter. You undoubtedly surpassed readers' expectations. Thanks for churning out those valuable, healthy, educational and even easy tips on that topic to Lizeth.
ggdb outlet http://www.ggdb.us.com
Antwoord cheap jordans
5:00 op 22 november, 2022 
Thank you so much for providing individuals with such a special opportunity to discover important secrets from this web site. It really is so excellent and as well , stuffed with a good time for me personally and my office acquaintances to search your website on the least three times a week to read through the newest tips you have got. Not to mention, I'm just at all times astounded with your brilliant secrets served by you. Some 2 tips in this post are in truth the most efficient we have all had.
cheap jordans http://www.retro-jordans.us.com
Antwoord kobe shoes
5:00 op 22 november, 2022 
I and also my guys have been studying the best things on the website and then unexpectedly came up with an awful suspicion I had not thanked the site owner for those strategies. My women came as a consequence warmed to read through them and have now absolutely been loving those things. We appreciate you being so considerate and also for choosing these kinds of excellent ideas millions of individuals are really desirous to discover. My personal sincere regret for not expressing gratitude to earlier.
kobe shoes http://www.kobe-shoes.us.com
Antwoord air jordans
4:16 op 21 november, 2022 
I wanted to construct a small message to appreciate you for all of the lovely tricks you are giving out on this website. My prolonged internet search has now been recognized with reputable ideas to share with my guests. I 'd declare that most of us website visitors actually are undoubtedly blessed to live in a very good place with many outstanding individuals with beneficial ideas. I feel quite blessed to have encountered the website page and look forward to plenty of more enjoyable minutes reading here. Thanks a lot once more for everything.
air jordans http://www.cheap-airjordans.us.com