Winkelwagentje
Je winkelwagentje is leeg
Hoeveelheid:
Subtotaal
Btw
Verzending
Totaal
Er is een fout opgetreden met PayPalKlik hier om het opnieuw te proberen
VierBedankt voor je bestelling!Je ontvangt binnenkort een orderbevestiging van PayPal.Winkelwagentje verlaten

Welkom bij Dikkedame

.....geen koekje in huis was veilig voor mij!

Blog

Get it together

Geplaatst op 15 december, 2018 om 17:50

Get it together...

Vele zagen mij afglijden en dikker worden. Vele durvden er niks van te zeggen, maar enkele namen geen blad voor hun mond en spraken mij aan op mijn eet gedrag. Natuurlijk zit je daar als levensgenieter/eter niet op te wachten, want ik vond zelf dat ik nog wel even door kon gaan. Ik was gelukkig in mijn bubbel vol chocolade taartjes en toefjes slagroom. Ik kon mezelf echt laten gaan tussen vier muren. En mijn dikke olifanten huid schaamde zich niet ook niet om in het openbaar te schansen als een varken. I realy love, love and love food. Niet alleen maar omdat het lekker is, maar omdat het gewoon niet terug praat en mij laat doen waar ik goed in ben, namelijk zoveel mogelijk opeten!

 

Dat het de verkeerde kant op ging had ik zelf ook wel door, maar mijn uitstel gedrag zorgde ervoor dat ik jaar op jaar op jaar er niet in slaagde om die knop om te zetten. Ik wist niet eens dat ik een knop had! Als ik die mentale knop eerder had gevonden dan had ik nu mijn leven al zeker op orde! Tenminste dat maakte ik mezelf wijs. In real life, wilde ik stiekem die knop helemaal niet indrukken. Het liefst wilde ik natuurlijk wel wat dunner zijn dan 152 kilo, maar al dat lekkers wilde ik eigenlijk niet opgeven, want al dat lekkers was eigenlijk niet het probleem.

 

Mijn soul was het probleem. Ik stond niet achter een verandering. Ik wilde enkel de resultaten, maar niet het harde werken en mijn leven op de kop gooien. Best egoïstisch eigenlijk van mezelf, want ik verlangde naar acceptatie en dat was mijn drijfveer om te willen veranderen van uiterlijk, terwijl dat eigenlijk niet mijn probleem was. Mijn probleem lag bij het feit dat ik mezelf niet op orde had. Mijn Body, mind en soul zaten namelijk niet op 1 lijn, waardoor ik maar begon de happen door het leven, alsof mijn leven er vanaf hing. Mijn dikke muur van schijt bouwde ik zo hoog mogelijk, zodat niemand er over heen kon klimmen.

 

 

Achter mijn hoge muren voelde ik me veilig en ik lekker mijn gang gaan. En voor ik het wist had ik mezelf opgesloten tussen die muren en kon ik er zelf niet meer over heen klimmen. Ik zat vast in mijn eigen gebouwde fort. Mijn vijanden kon niet naar binnen springen, terwijl mijn worst Enemy al reeds binnen zat. Die grootste nachtmerrie was ik zelf. Ik was mijn eigen grootste vijand, want ik belemmerde mezelf voor verandering. Ik had geen wil en zag het nut er niet van in. Waarom zou ik weer mezelf moeten uithongeren? Voor wie? Waarom? Ik werd er toch alleen maar ongelukkiger door.

 

 

 

Verdronken in mijn zee van zelfmedelijden, snakte ik iedere keer weer naar adem. Het lukte mijn niet. Poging na poging leek ik verder weg te komen van mijn wel begeerde doelen. Ik raakte letterlijk en figuurlijk de draad kwijt. In plaats van mezelf de schuld te geven, begon ik met mijn vingers naar de wereld te wijzen. Het was niet mijn schuld, dat ik 2 zakken chips op een avond naar binnen had gewerkt of met chocolade stroopwafels ging ontbijten! Nee, nee dat was de schuld van de gene die me uitlachte op het werk, omdat ik met mijn buik de vaatwasser had aangezet en het zelf niet door had, omdat ik geen gevoel meer had in mijn buik, nadat ik het letterlijk een meter breed had laten groeien.

 

 

 

Wanneer ik een tegenslag mee maakte betekende dat voor mij groenlicht om mezelf te verwennen met een calorietje of 5000! Want oh wat was de wereld toch hard en gemeen tegen mij. Terwijl er altijd een stemmetje in mijn achterhoofd zat te piepen met wijsheid zoals, er zijn mensen die het slechter hebben of mij probeerde te motiveren met woorden als, wees tevreden met wat je hebt. Nee, daar wilde ik op dat moment niks van weten, want dat zou betekenen dat ik mijn dag voorraad aan chocolade en snoep niet mocht opeten!

 

Ik was altijd wel op zoek naar smoesjes voor snoepjes. Ook al maakte ik veel mee en werd ik vaak beproeft in dit leven. Ik was niet dankbaar voor dat God me, wellicht behoede voor iets slechter en bezig was mij naar iets beters toe te leiden. Wanneer je afwijkt van je route, dan kom je ook niet meteen aan bij jou bestemming, misschien wel nooit en raak je verdwaald in chaos van duizenden zijstraatjes zonder naambordjes. En voor je het weet draai je duizenden rondjes om de zelfde gebouwen heen en kom je in scherpe bochten te recht, waar geen enkele remblok je kan redden.

 

 

 

Duw mensen niet van je weg, wanneer ze de moed hebben gehad om je aan te spreken op je gedrag en of levenstijl. Deze mensen zijn zeldzaam, want ze stellen hun vriendschap met jou op het spel om je te helpen of bewust te maken van je manier van leven, omdat ze van je houden en je oprecht gelukkig willen zien. Wanneer je met mensen om gaat die je in je waarde laten en zich zichtbaar totaal geen zorgen om je maken, sta er dan ook niet op een dag van te kijken, als zij hun rug naar je keren. Voor dit soort vrienden was je nooit geliefd of gewaardeerd. Je was slechts een overstap halte naar het volgende station. Zij zullen ook nooit omkijken naar je of zich afvragen hoe het met je gaat. Terwijl jij waarschijnlijk onvoorwaardelijke vriendschap en liefde voor ze voelde.

 

 

 

Het is tijd om op te staan. Wanneer je echt iets aan jezelf wilt veranderen moet je er ook hard voor gaan werken. Helaas was er voor mij geen andere manier. Na 874987349 mislukte en of ongezonde pogingen om gewicht te verliezen, kan ik echt uit ervaring spreken dat geen enkele wonder pil of dieet je zal helpen bij je eindbestemming te komen. Het enige wondermiddel dat ben jezelf. Jij en niemand anders zal het moeten doen. Natuurlijk is alle steun van je omgeving van harte welkom en stel jezelf daar ook voor open, maar niets zal een succes zijn als je niet eerst eerlijk tegen jezelf bent en je rotzooi niet begint op te ruimen, die er voor hebben gezorgd dat je in de eerste instantie zoveel bent aangekomen.

 

 

 

Sla je de grote schoonmaak over, dan zal je elke keer wanneer je een stap vooruit wilt maken struikelen over je eigen rotzooi, waardoor je elke keer weer zult terug vallen. Een goed begin, begint echt bij jezelf. Het klonk voor mij ook allemaal heel zweverig, maar toen ik ten einde raad was en als een schizo tegen mezelf te praten, zowel hardop als in gedachten. Kwam ik er achter dat ik mijn muur moest gaan afbreken. Het werd tijd dat ik die blokkades ging verwijderen, zodat ik weer in contact kon staan met de wereld en mezelf. Als een ware bouwvakker begon ik met enorme hamers en drilboren tegen mijn interne Berlijnse muur aan te slaan en te schoppen.

 

Er leek geen eind te komen aan mijn interne verbouwing, totdat op een dag de gehele muur uit zichzelf in elkaar stortte. Ik gooide alles weg en begon langzamerhand de nieuwe ruimte die ik had gecreëerd in mijn hoofd opnieuw in te richten met positiviteit. En langzamerhand begonnen er bloemen te groeien op de plek waar mijn dikke vette scheit aan jou muur stond te groeien. Het gras werd steeds groener. Nog groener dan die van de buurvrouw en dat deed me goed. Het voelde als een grote voorjaarsschoonmaak. Op dat moment begin jij jezelf al stukken lichter te voelen en dat terwijl je niet eens een uur hebt moeten sporten.

 

Door jezelf weer te herpakken, na een interne verbouwing, zul je merken dat je vele keuzes hebt. Kies je voor de bekende weg? Dan zal jouw muur er weer binnen nog time staan. En dit keer zal het vele malen moeilijker worden om hem weer af te breken, maar durf je te kiezen voor het onbekende wat volgens vele jou zal helpen om je doelen te behalen, dan zal de zoete smaak van succes naar meer smaken. En voor je het weet vliegen er vlinders en groeien er palmbomen en mooie rozen. Een uitzicht waar je trots op kunt zijn en graag naar wilt kijken.

Begin vandaag nog met het zoeken van die mentale knop en druk hem met heel je hart en ziel in en begin ook jouw Berlijnse muur neer te halen. Op het moment dat jij voor jezelf weer nieuwe ruimte creëert kun je kastelen bouwen van geluk.

 

 

 

So get your ass together and clean up your mess en de rest komt vanzelf!

 

 

 

Dikke knuffel Lem.

Categorie├źn: Soul

Plaats een reactie

Oeps!

Oops, you forgot something.

Oeps!

De woorden die je hebt ingetypt komen niet overeen met de opgegeven tekst. Probeer het nogmaals.

1837 reacties

Antwoord jordan shoes
2:03 op 12 december, 2022 
I together with my guys ended up viewing the excellent thoughts found on your site while instantly I got an awful feeling I never thanked the web blog owner for them. All the guys became totally joyful to learn them and have actually been enjoying these things. Thank you for genuinely simply accommodating and also for settling on this form of fantastic information millions of individuals are really eager to learn about. Our own honest regret for not expressing gratitude to you earlier.
jordan shoes http://www.jordan11retro.us.com
Antwoord off white
23:59 op 11 december, 2022 
My husband and i got quite thankful that Jordan managed to deal with his reports with the precious recommendations he had from your own site. It is now and again perplexing just to find yourself releasing guidance which often some people may have been making money from. And we all figure out we now have you to appreciate for this. All of the explanations you've made, the simple web site navigation, the friendships you can aid to create - it's got everything fabulous, and it is letting our son and the family reckon that this issue is amusing, which is unbelievably essential. Many thanks for all!
off white http://www.off--whiteoutlet.com
Antwoord golden goose
22:48 op 11 december, 2022 
I precisely wanted to say thanks once more. I'm not certain what I would've handled in the absence of the tricks provided by you regarding such a field. It seemed to be a very horrifying matter in my circumstances, however , noticing this specialized mode you handled that made me to jump over delight. Now i'm thankful for this advice and have high hopes you really know what a great job you were getting into training people via your blog post. Probably you've never got to know all of us.
golden goose http://www.golden-goose.us
Antwoord golden goose outlet
21:21 op 11 december, 2022 
I am commenting to let you know what a brilliant encounter my wife's girl found going through your web page. She discovered a good number of pieces, not to mention what it's like to possess a great coaching character to let others really easily learn certain tricky things. You actually exceeded her expected results. Many thanks for displaying these necessary, dependable, educational and even cool tips about your topic to Ethel.
golden goose outlet http://www.golden-goose.us
Antwoord off white outlet
20:58 op 11 december, 2022 
I have to show appreciation to this writer for bailing me out of this type of setting. After searching through the world wide web and meeting methods which are not productive, I thought my entire life was gone. Existing minus the answers to the difficulties you've sorted out by way of your site is a critical case, and the kind which could have badly damaged my entire career if I hadn't discovered your website. Your actual mastery and kindness in maneuvering almost everything was priceless. I'm not sure what I would've done if I hadn't encountered such a point like this. I can also now look ahead to my future. Thanks for your time very much for the high quality and results-oriented help. I won't be reluctant to propose your web sites to anybody who desires assistance on this situation.
off white outlet https://www.offwhitesoutlet.com
Antwoord pg shoes
17:51 op 11 december, 2022 
I just wanted to develop a word to say thanks to you for some of the unique points you are writing at this site. My long internet search has finally been paid with pleasant points to share with my colleagues. I 'd declare that many of us website visitors are quite endowed to dwell in a superb website with many perfect professionals with very helpful techniques. I feel somewhat happy to have used your entire webpages and look forward to tons of more cool moments reading here. Thank you once again for everything.
pg shoes http://www.paulgeorgeshoes.us.com
Antwoord kyrie shoes
17:29 op 11 december, 2022 
My wife and i felt quite more than happy when Albert could finish off his homework out of the ideas he grabbed through the web pages. It is now and again perplexing just to continually be making a gift of procedures which usually some others have been making money from. We really fully understand we have got the blog owner to be grateful to for this. The main explanations you have made, the simple web site menu, the friendships you can make it easier to create - it's many impressive, and it's really making our son in addition to us feel that the content is thrilling, and that is tremendously important. Thank you for the whole thing!
kyrie shoes http://www.kyrie9.us
Antwoord jordan shoes
15:14 op 11 december, 2022 
I not to mention my guys were looking at the best secrets and techniques on your site and so unexpectedly came up with a horrible feeling I never expressed respect to the site owner for those tips. Those boys had been for that reason glad to read them and now have in truth been tapping into them. I appreciate you for simply being very considerate and for settling on some fantastic subjects millions of individuals are really wanting to learn about. Our own honest regret for not expressing gratitude to sooner.
jordan shoes http://www.jordans-shoes.us.org
Antwoord jordan retro
15:13 op 11 december, 2022 
I and my guys came reading the nice thoughts from your web page and all of the sudden I got an awful suspicion I never thanked the web site owner for them. My young men appeared to be consequently glad to read them and already have clearly been enjoying those things. Appreciate your indeed being considerably considerate and also for going for these kinds of cool topics most people are really needing to be informed on. Our honest regret for not expressing appreciation to you sooner.
jordan retro http://www.retro-jordans.us.com
Antwoord kyrie 7
13:53 op 11 december, 2022 
I simply had to appreciate you all over again. I do not know the things I might have gone through in the absence of these thoughts provided by you relating to this question. It previously was a depressing situation in my opinion, nevertheless being able to see this specialized approach you solved it made me to leap over happiness. I'm just thankful for the guidance and even believe you realize what a great job you have been doing educating the others thru your blog. Most probably you have never got to know all of us.
kyrie 7 http://www.kyrie-7.com
Antwoord off white outlet online
13:51 op 11 december, 2022 
I wish to express appreciation to the writer for rescuing me from this particular circumstance. Right after exploring through the the web and finding ideas which are not beneficial, I thought my entire life was done. Being alive without the presence of strategies to the issues you have solved by means of your entire short post is a crucial case, and those that might have negatively affected my career if I had not encountered your web page. Your talents and kindness in playing with the whole thing was very helpful. I am not sure what I would've done if I hadn't discovered such a step like this. I am able to at this point look ahead to my future. Thank you so much for your specialized and result oriented help. I won't be reluctant to propose your web sites to anybody who requires direction about this area.
off white outlet online http://www.off--whiteoutlet.com
Antwoord hermes birkin
10:50 op 11 december, 2022 
My spouse and i have been quite more than happy when Jordan managed to round up his basic research through the entire ideas he was given in your weblog. It's not at all simplistic just to be handing out helpful hints that many some people may have been making money from. And we also discover we now have the website owner to be grateful to because of that. The most important explanations you have made, the straightforward web site navigation, the relationships your site help to foster - it's got mostly awesome, and it's making our son and the family do think the content is awesome, and that's pretty fundamental. Thanks for all the pieces!
hermes birkin http://www.birkinbag.us.com
Antwoord nike travis scott
9:51 op 11 december, 2022 
I simply wanted to thank you so much again. I'm not certain the things I would've implemented in the absence of the type of ways documented by you on such theme. It has been the horrifying setting for me, but taking note of the very specialized manner you handled the issue made me to leap with fulfillment. I'm grateful for this guidance and even have high hopes you are aware of a great job that you are carrying out teaching others by way of your webblog. More than likely you haven't met any of us.
nike travis scott http://www.jordanxtravisscott.com
Antwoord cheap jordans
8:37 op 11 december, 2022 
I simply wanted to thank you very much yet again. I do not know what I could possibly have sorted out without the type of tactics revealed by you regarding this field. This has been the frightful matter for me, but noticing your well-written way you handled it made me to weep for gladness. I am just grateful for the help and in addition have high hopes you really know what a great job you happen to be accomplishing training the rest via your webblog. I'm certain you haven't got to know all of us.
cheap jordans http://www.cheapjordan.us
Antwoord supreme hoodie
7:28 op 11 december, 2022 
I precisely wanted to thank you very much once again. I do not know the things I might have carried out without the entire opinions provided by you about such industry. It had become a very terrifying concern in my circumstances, however , taking note of your well-written tactic you solved it took me to leap with gladness. I am just happier for the assistance and thus have high hopes you find out what a great job you're carrying out instructing the mediocre ones via a blog. I am certain you've never met all of us.
supreme hoodie http://www.supremeshoodie.us
Antwoord off white shoes
6:29 op 11 december, 2022 
I am just writing to make you know what a superb discovery our girl went through reading through the blog. She came to understand lots of pieces, not to mention how it is like to possess an excellent teaching mindset to have many others without difficulty know just exactly various extremely tough topics. You actually surpassed our own expectations. Thanks for producing such necessary, dependable, educational not to mention unique thoughts on the topic to Mary.
off white shoes http://www.offwhite-shoes.us.org
Antwoord kd shoes
4:27 op 11 december, 2022 
Thanks for your entire work on this site. My mother takes pleasure in making time for internet research and it's obvious why. Most of us learn all concerning the lively tactic you deliver powerful guidelines by means of this website and as well attract contribution from others on this area and my princess has always been starting to learn a whole lot. Have fun with the remaining portion of the new year. You are always conducting a brilliant job.
kd shoes http://www.kd-shoes.us
Antwoord off white jordan 1
3:18 op 11 december, 2022 
I am just commenting to make you understand what a remarkable encounter my cousin's princess encountered reading yuor web blog. She came to understand plenty of details, not to mention what it is like to possess a very effective teaching mindset to let the mediocre ones clearly thoroughly grasp a number of grueling topics. You undoubtedly surpassed visitors' expectations. I appreciate you for imparting those necessary, trusted, informative not to mention easy guidance on that topic to Kate.
off white jordan 1 http://www.offwhites.us.com
Antwoord a bathing ape
1:52 op 11 december, 2022 
I enjoy you because of all your valuable labor on this web site. My mother take interest in setting aside time for internet research and it is easy to see why. Many of us notice all about the lively means you produce useful tips and tricks via this web site and in addition improve contribution from people on this idea while my girl is now discovering a whole lot. Take advantage of the remaining portion of the new year. You're the one doing a good job.
a bathing ape https://www.bapesoutlet.com
Antwoord kyrie 7 shoes
23:49 op 10 december, 2022 
A lot of thanks for your entire labor on this blog. My daughter really likes participating in research and it's really easy to understand why. A lot of people know all concerning the lively mode you create functional guidance by means of your web blog and recommend contribution from people on this article plus my princess has been learning a great deal. Enjoy the remaining portion of the year. You have been doing a tremendous job.
kyrie 7 shoes http://www.kyrie7shoes.us